1. Klicke in der Tagebuchübersicht auf das Plus-Symbol.
2. Wähle zwischen Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snack.
3. Klicke rechts oben auf die kleine Lupe, um Lebensmittel zu deiner Mahlzeit hinzuzufügen.
4. Suche deine Lebensmittel und Produkte über die freie Textsuche oder nutze den Barcode Scanner, um deine Produkte von zuhause einfach abzuscannen.
5. Passe ggf. Portionsgröße und Menge deines Lebensmittel an.
6. Klicke abschließend auf "Speichern", damit deine Einträge nicht verloren gehen.